Allergia, szénanátha Szénanátha - cikkek Csak a fogad mosod? Az orrod is hálás lenne érte... - videóval
Írta: Dr. Mucsi János orvos-főszerkesztő 2009. október 16. péntek, 08:06
A rendszeres orrmosás jelentősen csökkentheti az allergiás és a náthás orrtüneteket, valamint gyorsíthatja az arc- és homloküreg-gyulladás gyógyulását.
Az orrunk egyik legfontosabb feladata, hogy megszűrje a belélegzett levegőt, és eltávolítsa a kiszűrt szennyeződéseket
Az orrunkba kerülő idegen anyagok, porok allergiás, gyulladásos reakciók, valamint fertőzések kialakulásához vezethetnek. A gyulladás csökkentésére használhatunk gyulladáscsökkentő hatású gyógyszereket, és megpróbálhatjuk eltávolítani a gyulladást kiváltó anyagokat, részecskéket is az orrunkból.
Az orrnyálkahártya gyulladása során megnő a váladéktermelés, az orr melléküregeiben, így a homlok- és arcüregekben is felhalmozódhat a sűrű gennyes váladék, amelytől bizony gyakran csak nagy nehézségek árán tudunk megszabadulni. A gyulladás krónikussá válhat, és gyakran még többszöri műtéti beavatkozás révén sem állítható vissza a jól szellőző, egészséges járatrendszer az orrban és melléküregeiben.
Az orrunk tüsszögéssel, orrfolyással, illetve az orrjáratok eldugulásával igyekszik megvédeni a szervezetet a levegőből bejutó idegen anyagoktól, gyakran eredménytelenül.
Nagyjából minden ötödik ember küszködik az orr és a melléküregeinek rövidebb vagy hosszabb ideig tartó gyulladásával
Az orrnyálkahártyára jutott szennyeződések, illetve a fölösleges, gennyes orrváladék eltávolítása azonnal csökkenti a kellemetlen gyulladásos tüneteket, és javítja az orrlégzést. Az orr tisztítására különböző lehetőségek állnak a rendelkezésünkre. A hagyományos orrfújás mindenkinek „kéznél van”. Az orrváladék egy része különböző eszközökkel le is szívható, bár a sűrű, tapadós nyák eltávolítása rendkívül nehéz.
A nedvesítő, sósvizes orrspray-k már csak a bejuttatott folyadék mennyisége miatt is, csak a nagy, és közeli orrjáratok nedvesítéséhez tudnak hozzájárulni.
A porlasztós inhalátorok hatékonysága alacsony a krónikus arc- és homloküreg-gyulladások kezelésében, náluk még a sóoldatok felszippantása is kedvezőbb hatású lehet, jóllehet, ha túl nagyot szippantunk a folyadékból, az bizony kellemetlen köhögéses panaszokhoz vezethet.
Legegyszerűbb és leghatékonyabb módszer az orrmosás
Az egyik legegyszerűbb és leghatékonyabb orrtisztítási módszernek az orrjáratok és az orr melléküregeinek a kimosását tekintjük, amelyet viszonylag nagy mennyiségű, alacsony túlnyomású folyadékkal végzünk. Az orrmosás hatékonyságát növelhetjük, a mellékhatások előfordulását pedig jelentősen csökkenthetjük, ha az orrmosó folyadék nem frissen kiengedett csapvíz, hanem megfelelő összetételű sós oldat.
Az orrmosáshoz lúgosított, sós forralt vizet használunk, természetesen csak azután, hogy testhőmérsékletűre lehűlt. Viszonylag jelentős, kb. 1 dl-nyi oldatot spriccelünk egyszerre, viszonylag hirtelen az orrjáratba, amely azután a másik orrnyíláson keresztül távozik az orrunkból, magával ragadva az orrnyálkahártyáról lemosott szennyeződéseket – a polleneket, a munkahelyi vagy a háziport, az orrunkban lévő baktériumokat és vírusokat, a sűrű, gennyes orrváladékot.
Az orrmosás jelentősen csökkenheti mind az allergiás, mind a nem-allergiás rinitisz (orrgyulladás), valamint a heveny és krónikus orrmelléküreg-gyulladások tüneteit, és gyorsíthatja az arc- és homloküreg-gyulladások gyógyulását. Az orrmosás után sokkal könnyebbé válik a légzés, magához térhet az orrnyálkahártya, javul a beteg közérzete.
A Sinus Rinse orrmosó egyszerű, könnyen használható eszköz
A Sinus Rinse orrmosó egy egyszerű, még a gyerekek által is könnyen használható eszköz, amely az Egyesült Államok 6 milliárd dolláros arcüreggyulladásos piacán néhány év alatt piacvezetővé vált, megelőzve az évek óta használt gyógyszeres kezeléseket is.
A Sinus Rinse-t egy tüdőgyógyász, dr. Ketan Mehta alkotta meg, és ma már egy 250 főt foglalkoztató gyógyászati vállalat slágerterméke, amely Kanadától Új-Zélandig az orrpanaszaiktól szenvedő emberek millióinak az életét tette könnyebbé.
Dr. Mehtát 1993-ban nem gyógyuló arcüreggyulladás miatt meg kellett műteni, és a műtét utáni gyógyulás elősegítése érdekében találta ki, és készítette el a Sinus Rinse első változatát. A jelenleg használt, és Magyarországon is kapható Sinus Rinse-t 1999-re sikerült kifejlesztenie, amely eleinte csak Kaliforniában vált ismertté elsősorban szakmai körökben. Az orvosok és a gyógyszerészek ajánlották a pácienseknek.
Az eszköz zseniálisan egyszerű és praktikusan használható. Mindössze fel kell forralni negyed liter vizet, majd hagyni kell, hogy lehűljön testhőmérsékletűre. Mint egy cumisüvegbe, beletöltjük a langyos vizet a műanyag flakonba, és beleszórjuk a hozzá adott tasakok egyikének a tartalmát, a konyhasó és szódabikarbóna pontosan kimért keverékét. Erre azért van szükség, hogy a folyadék ne csípje, ne marja a gyulladt, sérült orrnyálkahártyát, és ne fájjon a beavatkozás. A szódabikarbóna lúgossá teszi az orrmosó folyadékot, amely segít abban, hogy a sűrű, tapadós, olykor gennyes orrváladék elfolyósodjon, és könnyebben ki lehessen mosni az arcüregek és a homloküreg beszűkült nyílásain keresztül.
Én és a családom fél éve használjuk a Sinus Rinse-t. Egy barátomtól kaptam, akinek a krónikus arcüreggyulladásával tett csodát néhány hét alatt. Mi vagy a szénanáthánkat okozó, az orrunkat facsaró polleneket mossuk ki vele, vagy pedig egy-egy arcüreggyulladás gyógyulását gyorsítjuk meg vele. Az első alkalmazás előtt nagyon tartottam attól, milyen kellemetlen lesz, amikor 1 dl langyos folyadékot „csak úgy belövök” az orromba.
Először csak tiszta langyos csapvízzel próbálkoztam, önfejűen, forralás és „sózás” nélkül, és bizony nagyon csípett, fájt, ahogy lassan, óvatosan benyomtam az első adagot. Ezt követően előírásszerűen felforraltam, majd hagytam lehűlni a vizet, és ezt töltöttem be a műanyag flakonba. Beleszórtam a tasak sókeveréket, összeráztam, és félve elkezdtem benyomni az orromba. A legnagyobb meglepetésemre semmilyen fájdalmat nem éreztem. Ezután „rendesen” összenyomtam a flakont, és viszonylag nagy sebességgel „lőttem bele” a másik orrnyílásomba a sós oldat megmaradt második felét. Ez sem okozott semmilyen panaszt, kifújtam az orromból a megmaradt kevés folyadékot, és sokkal jobban esett levegőt vennem az orromon át. Ma már a gyerekeim is önállóan használják, mert érzik, tudják, hogy segít rajtuk.
Ennek a nagyszerű eszköznek a zseniális egyszerűsége a gyermekeinknél jól bevált legendás porszívó-orrszívóhoz mérhető csak. Gyakorló tüdőgyógyászként naponta találkozom allergiás és szinuszitiszes betegekkel, akik közül nagyon sokon segített már a Sinus Rinse. Enyhébb panaszok esetén önmagában is elegendő lehet, de jó kiegészítője a gyógyszeres kezeléseknek is. Jól kombinálható az allergiás betegeknél használt antihisztamin tablettákkal. A szteroidos orrspray-k még hatékonyabbak, ha az orrváladéktól megtisztított, átöblített orrnyálkahártyára fújjuk be, és akadály nélkül, közvetlenül a célsejtekre hatva tudják kifejteni gyulladáscsökkentő hatásukat.
A Tüdőbeteg.hu egyik feladata, hogy a légúti betegek számára hasznos eszközöket bemutassuk, segítsük elterjedésüket, megfelelő használatukat. Így tettünk már a különböző inhalációs eszközökkel vagy a KS-pipával is.
Ezúttal a Sinus Rinse-t, egy hatékony, olcsó, egyszerűen használható, és gyógyszerektől mentes orrmosó eszközt mutattunk be, amelyet a gyógyászati segédeszközboltokban, a gyógyszertárakban vagy közvetlenül a gyártó hazai képviselőjétől szerezhetnek be. Kérjük, írják meg tapasztalataikat, osszák meg velünk élményeiket, hibáikat, sikereiket, ahogy én is tettem a saját esetemmel.
dr. Mucsi János
tüdőgyógyász szakorvos
főszerkesztő
Kisfilm a Sinus Rinse használatáról
| < Előző | Következő > |
|---|
Oldal menü
Tüdőbeteg Hírlevél
- Hírhozzászólások
- Fórumok
- Blogok
| Hírhozzászólások |
|---|
|
| Friss fórumtémák |
|---|
|
| Friss blogok | |
|---|---|
|
Hozzászólások
A cikk hozzászólásainak RSS-csatornája.