Nikotinmentes módszerek

Nikotinmentes módszerek

A dohányban lévő nikotin, nemcsak a növényt megtámadó állatokat pusztítja el, de mérgezi az emberi szervezetet is. Természetes törekvése a dohányzást abbahagyni akaró embereknek, hogy a leszokásukhoz nikotinmentes módszert válasszanak.

Orvosi segítség nélkül igénybe vehető lehetőségek
A nikotinmentes módszerek közé tartoznak a vény nélkül beszerezhető szerek, illetve a szervezet működésébe beavatkozó fizikai módszerek, amelyek során pl. mágneshullámokkal vagy szúrásokkal próbálják meg segíteni a leszokásban a dohányzókat.

Az orvosi segítség nélkül is beszerezhető szerek, illetve módszerek hatékonyságát nem támasztják alá nagy betegszámon tudományos alapossággal végzett vizsgálatok. Általában veszélytelen az alkalmazásuk, bár a mágneses kezelést epilepsziásoknál tilos elvégezni.

Az orvosi ellenőrzés nélkül hozzáférhető szerek között időről-időre felbukkannak meglehetősen drága „csodaszerek”, amelyek gyakran csak arra jók, hogy a hiszékeny, leszokni vágyó dohányosok pénzén néhányan meggazdagodjanak.

Pszichológiai módszerek
Bizonyítottan hatékony az orvosok, pszichológusok által végzett viselkedésterápia, amely révén akár megkétszerezhető a sikeresen leszokók aránya a segítség nélkül, pusztán akaraterőre támaszkodókhoz képest.

Nikotinmentes gyógyszerek
Szerencsére ma már vannak bizonyítottan hatékony nikotinmentes gyógyszerek is. Ezeket ma még csak orvosi vényre válthatják ki a páciensek. A gyógyszereknek szigorú feltételeket kell teljesíteniük ahhoz, hogy a nemzetközi és országos gyógyszerügyi hatóságok engedélyezzék a piacra kerülésüket. Több ezer betegen kellett bizonyítaniuk a placebóval szembeni hatékonyságukat, illetve biztonságosságukat.

A dohányosok egy hozzáértő szakembertől, az általuk választott orvostól kapják a nekik leginkább megfelelő, leghatékonyabb gyógyszer kiváltására jogosító vényt. És ami nagyon fontos: a szakértő nemcsak az ideális gyógyszert választja ki a páciensének, hanem megfelelő tanácsokkal, segédanyagokkal is ellátja betegét, aki bizalommal fordulhat a későbbiekben is hozzá kérdéseivel, problémáival.

A gyógyszereknek is lehetnek mellékhatásaik, de az orvos már előre tájékoztatja arról a betegét, hogy pl. émelygés felléphet egyeseknél a gyógyszer szedése mellett, de egyben meg is nyugtatja, hogy az általában enyhe és néhány napon-héten belül elmúlik, szükség esetén pedig az alkalmazott gyógyszer adagjának csökkentésével meg tudja előzni, hogy a dohányos megszakítsa a hatékony kezelést, és visszaessen a nikotin fogságába.

A gyógyszerek az orvosi tanácsokkal, segítségnyújtással együtt sokszorosára növelik a leszokás esélyét.

Nagyon fontos, hogy a gyógyszerekkel a nikotinfüggőséget tudjuk megszüntetni, a pácienseknek azonban a későbbiekben is „észnél kell lenniük”, mert bármikor képesek visszaszokni akár egyetlen szál cigaretta elszívása esetén is. A visszaszokás elkerülése érdekében az egykori dohányosnak célszerű elkerülnie azokat a helyzeteket, amelyek cigaretta elszívására késztetnék.

A leghatékonyabb gyógyszereket a háziorvosok is felírhatják, de a leszokást segítő szakrendeléseken és a tüdőbeteg-gondozókban is hozzájuthatnak a leszokni vágyó dohányosok.